Välkommen till LivsLugn Yoga
Mjuk träning och balans för ett aktivt seniormåeende. Upptäck hur yoga för seniorer kan skapa vardaglig glädje, gemenskap och hälsa på dina villkor!
Börja din yogaresaVarför välja yoga för seniorer?
- Individanpassade rörelser – Specialdesignade pass för ökad rörlighet och balans.
- Gemenskap & trygghet – Träffa likasinnade i en stödjande miljö.
- Certifierade instruktörer – Alltid kunniga och engagerade ledare.
- Stressreduktion – Få verktyg för återhämtning och mental ro.
- Låg tröskel – Alla nivåer och kroppar är välkomna!
Om LivsLugn Yoga
LivsLugn Yoga grundades med visionen att skapa en varm och inkluderande plats där seniorer tryggt utforskar yoga. Vårt team består av engagerade instruktörer som brinner för hälsa och hållbar livsstil. Gemenskap och glädje går hand i hand och vi ser till att alla känner sig trygga och sedda – ingen prestation, bara närvaro.
Vad våra deltagare säger
"Efter att ha börjat på LivsLugn Yoga har jag fått tillbaka både bättre balans och nya vänner. Det är veckans höjdpunkt!"
Birgitta Ericsson, Bromma"Instruktörerna är verkligen mån om varje person. Tack vare yogan har min stelhet minskat och mitt självförtroende ökat."
Jan Olsson, Enskede"Att få träna utan press och ändå känna utveckling varje vecka betyder mycket för mig. Rekommenderar varmt LivsLugn!"
Ingrid Svensson, TäbyBörja din yogaresa idag
Boka din plats direkt och upptäck skillnaden mjuk yoga kan göra för din vardag. Vi välkomnar dig till LivsLugn Yoga!
Anmäl dig nu